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La actividad fÃsica, el ejercicio y la práctica deportiva, cada vez más extendida en nuestra sociedad y en nuestros pacientes exige de los médicos deportivos una información clara y responsable basada en la evidencia cientÃfica, en todas las facetas posibles. Asà sucede con la alimentación adecuada y la suplementación oportuna para facilitar la recuperación y mejorar la práctica deportiva.
En esta ponencia se hablará sobre los complementos alimenticios y la manera de implementarlos en la nutrición deportiva.
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