El otoño y el invierno son las épocas en las que es más frecuente la aparición de infecciones respiratorias. Una alimentación equilibrada, un buen descanso, la práctica de ejercicio y los suplementos naturales, son claves. 

7 imprescindibles para tus defensas

La naturaleza nos ofrece soluciones para mantener el sistema inmunitario en buen estado. ¡Toma nota!

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Abejas, claves para la vida en la tierra 

¿Sabías que su labor es indispensable en la supervivencia de los ecosistemas? 

Además, producen polen, propóleo y jalea real, aliados de nuestra salud. 

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Frutas de temporada: beneficiosas para la salud y deliciosas para el paladar

Prepara en sólo veinte minutos unas riquísimas brochetas de seitán acompañadas de tus frutas y verduras favoritas.

¡Apunta los ingredientes y sigue los pasos de la vídeo-receta!

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