â??ï¸ CONECTANDO CON EL DESCANSO: ESTRATEGIAS INTEGRATIVAS PARA OPTIMIZAR LA CALIDAD DEL SUEÃ?O
â??ï¸ 30 DE MAYO A LAS 19:30h. EN DIRECTO
ð??? CON ENRIQUE GONZÃLEZ
Muy buenos dÃas,
Te invitamos a que te inscribas al próximo webinario de nuestro colaborador cientÃfico NATURA FOUNDATION, que será impartido por Enrique González.
No te pierdas este interesantÃsimo webinario en directo y, que tratará sobre "Conectando con el descanso: Estrategias integrativas para optimizar la calidad del sueño".
ð??´Conectando con el descanso: Estrategias integrativas para optimizar la calidad del sueño
La dificultad para conciliar el sueño y el descanso reparador son problemas de salud prevalentes en la sociedad actual, afectando a un gran porcentaje de la población mundial. El 40% de la población duerme mal. En España, se estima que esta cifra llega hasta el 48% de las personas. Además, el insomnio es más frecuente en mujeres y en personas con inadecuados hábitos de sueño.
Estrategias de diagnóstico diferencial que repercuten en el insomnio y en el descanso reparador.
Aprenderás a identificar y abordar todos los factores que pueden estar afectando negativamente tu descanso nocturno, desde los hábitos de sueño inadecuados hasta las condiciones de salud subyacentes.
Prácticas y protocolos en las áreas de la salud integrativas que reconduzcan al mejor descanso.
Tras el webinario se compartirá el enlace de la grabación a quienes se hayan inscrito.
Información práctica
Webinario: Conectando con el descanso: Estrategias integrativas para optimizar la calidad del sueño
