La microbiota juega un papel muy importante en la protección de la salud:
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Contribuye en la prevención de infecciones.
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Ayuda con la digestión y absorción de nutrientes.
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Estimula el sistema inmune del intestino.
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Modifica ciertas vitaminas, activándolas y haciéndolas útiles para el cuerpo humano.
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Cambia la activación de genes en las células del intestino, con lo que pueden contribuir a prevenir el cáncer de colon, así como otros procesos inflamatorios crónicos del intestino.
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Múltiples estudios han establecido la evidencia científica del potencial efecto beneficioso en nuestra microbiota intestinal de los prebióticos y probióticos.
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Los prebióticos ayudan a mejorar el funcionamiento de la microbiota mientras permiten el crecimiento y la actividad de algunas bacterias buenas. Los probióticos, por su parte, ayudan a la microbiota intestinal manteniéndola equilibrada, íntegra y diversa.
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