DERMATITIS ATÓPICA (NUTRINAT)

Descripción

No existe un tratamiento causal para la dermatitis atópica, pero algunos tratamientos pueden disminuir su sintomatología clínica. Se deben evitar las sustancias o condiciones que inician o activan la erupción, y un buen cuidado de la piel es esencial, hidratándola cuando esté seca. El uso de emolientes, es decir, productos hidratantes y calmantes para la piel, ayuda a reducir el enrojecimiento y el picor, y facilita la efectividad de otros tratamientos tópicos.
Existen alteraciones metabólicas que contribuyen a la agravación de los síntomas. Es de suma importancia detectar y controlar los alérgenos alimentarios y ambientales que causan estas alteraciones. La DA tiende a hacer erupción cuando se expone a ciertos factores como:
 Sustancias: solventes, químicos industriales, detergentes, humos, humo de tabaco, pinturas, blanqueadores, lanas, comidas ácidas, astringentes, y otros productos del cuidado de la piel que contienen alcohol, algunos jabones o perfumes.
 Condiciones que pueden empeorar la dermatitis: la piel seca, irritantes alérgenos, tensión emocional, calor o cambios súbitos de temperatura, baños frecuentes, sudor e infecciones.
 Los alérgenos son factores claves más sutiles. Un alérgeno no irrita, pero puede desatar una erupción de DA a los que se han vuelto a ser alérgicos a ellos por una exposición anterior. Alérgenos usualmente son proteínas animales o vegetales de comidas, el moho, los ácaros de polvo o las mascotas.

Evitar, en la medida de lo posible, factores que podrían agravar la situación:
 Rascado: agrieta la piel y facilita la entrada de bacterias.
 Ácaros de polvo (cambio frecuente de los cobertores de colchones y de la ropa de cama, y usos de filtros de aire).
 Sustituir los jabones normales por marcas hipoalergénicas de pH neutro.
 El calor intenso, la sudoración profusa y la ropa de textura gruesa.
 Secar la piel rigurosamente después del baño; hacerlo con una toalla suave y sin frotar.
 La tensión emocional. Los pacientes con dermatitis atópica muestran niveles mayores de ansiedad, hostilidad y neurosis.

Dieta:

Algunos alimentos ácidos (naranjas, limones, tomate crudo, kiwi, pomelo) pueden irritar la piel de los pacientes con dermatitis atópica al ingerirlos e incluso al ser manipulados. Hay que evitar los excitantes, como el café, el cacao y el alcohol, que incrementan el picor y son contraproducentes. También hay que evitar algunos alimentos, por su contenido en histamina o por liberar esta sustancia, sobre todo si se consumen en grandes cantidades (fresas, melocotones y marisco).
En algunos pacientes con dermatitis atópica se observa un claro empeoramiento ante determinados alimentos. Hay que probar si los lácteos y los alimentos con gluten (trigo, avena, cebada, centeno y espelta) producen brotes de dermatitis atópica. Una forma de probar es dejar de tomarlos durante un mes y a partir de ahí ir introduciéndolos poco a poco y uno a uno, para intentar conseguir averiguar que alimentos producen un empeoramiento en la dermatitis atópica. También podemos probar a eliminar la soja, el cacahuete y el huevo.

Complementos alimenticios

SkinVit® (HealthAid)/Belleza Complex. Piel-Pelo-Uñas (Terranova)
• Vitaminas del grupo B: Necesarias para la salud de la piel y para la circulación.
• Vitamina C: Inhibe la inflamación y estabiliza las membranas celulares.
• Vitamina D: Apoya la reparación de los tejidos.
• Vitaminas A y E: Mantienen la integridad de las membranas celulares y poseen una gran actividad antioxidante. Alivian el prurito y la resequedad.
• Zinc: Contribuye a la recuperación de la piel y favorece la función inmunológica.
• Betaína: Las personas con dermatitis suelen tener bajos niveles de ácido clorhídrico. Solamente se debe suplementar con esta sustancia si el paciente sufre de acidez estomacal.
• Complejo de aminoácidos: Aporta los nutrientes necesarios para la reparación de los tejidos.

Omega 3-6-9 (HealthAid): Hidratan la piel y ejercen efectos antiinflamatorios.

Betaglucan Complex (HealthAid): Los betaglucanos 1,3/1,6 derivados de levadura y otros nutrientes sinérgicos como zinc, cobre, vitaminas B6 y B12, C y D, son todos ellos reconocidos por su contribución al sistema inmune, protección al organismo del daño oxidativo y colaboración en el proceso de división celular.

Probióticos como ImmuProbio™ (HealthAid)/MagniProbio Complex con FOS (Terranova): Varios estudios han demostrado una reducción en los recuentos de eosinófilos cuando consumían probióticos, representando una disminución en la actividad de la enfermedad.

Uso tópico
Asimismo, existen muchas plantas que ayudan a prevenir la aparición de la dermatitis, suavizan e hidratan la piel, disminuyen el picor y la irritación y evitan que las lesiones cutáneas empeoren, entre las que destacan:

 Almendras dulces (aceite base) (HealthAid): Emoliente y suavizante, ayuda a relajar la piel. Tiene propiedades calmantes, disminuyendo el picor y el dolor. Es cicatrizante y un regenerador natural de la piel. Tiene un alto contenido en vitaminas A y E. Tiene una gran capacidad de hidratación, por lo que es muy recomendable para las pieles secas. Asimismo, da elasticidad a la epidermis.

 Aloe vera (gel o crema) (HealthAid): Es una planta con propiedades antibacterianas, antisépticas y antiinflamatorias. Aplicada sobre la zona irritada, calma al instante el prurito.

 Argán (aceite) (Fleurance Nature): El argán es revitalizante y regenerador.

 Caléndula (crema) (HealthAid): Posee propiedades antiinflamatorias y antibióticas.

 Avena: Las partículas de la avena absorben la suciedad y los residuos celulares, respetando y cuidando la estructura cutánea. La avena está compuesta de lípidos y substancias absorbentes del agua lo cual evita la deshidratación de la piel y mantiene una barrera protectora frente a las agresiones ajenas. Las proteínas que contiene mantiene el pH de la piel en 5,5. La avena produce una acción hidratante y emoliente sobre la piel, y calma las irritaciones de la piel y el picor.

 Llantén: Tiene propiedades desinfectantes y cicatrizantes, y actúa como regenerador de tejidos.
 Malva: Muy útil para tratar las lesiones.

 Regaliz: Induce efectos antiinflamatorios y antialérgicos.

 Rosa Mosqueta: El aceite de Rosa Mosqueta tiene un efecto regenerador, renovador y cicatrizante. Contiene ácidos grasos esenciales como: el ácido linoléico, ácido oléico, ácido araquidónico, ácido palmítico, ácido esteárico, ácido mirístico y ácido erurico; que la piel necesita para regenerarse y mantener el buen funcionamiento de las membranas celulares aportando bases estructurales a las mismas.