HEMORROIDES (NUTRINAT)

Descripción

Afortunadamente la gran mayoría de las personas pueden aliviar sus síntomas con cambios en el estilo de vida y con el uso de complementos alimenticios que ayudan a mejorar la circulación sanguínea y favorecen la desinflamación.

Hábitos higiénico-alimentarios

Aunque a veces las hemorroides aparecen sin aviso previo, hay algunas medidas que podemos tomar para evitar la inflamación del recto y el ano.
• Evitar el sedentarismo. Hacer ejercicios por lo menos tres veces a la semana durante media hora (caminar o correr) con el fin de mejorar la circulación sanguínea.
• Enriquecer la dieta con frutas, vegetales y alimentos integrales que evitan el estreñimiento.
• Tomar mucha agua para favorecer la circulación sanguínea.
• No ingerir comidas muy sazonadas, picantes o con exceso de grasa.
• Evitar el consumo de alcohol.
• Bajar de peso.
• Usar papel higiénico muy suave y limpiarse con cuidado para evitar que el área se inflame más.
• Evitar rascarse el área, ya que se puede dañar las delicadas paredes de las venas del ano.
• Evitar hacer fuerza para evacuar o quedarse sentado durante más de 10 minutos en el inodoro, ya que la sangre se concentra en el área de las hemorroides y genera más dolor.


Complementos alimenticios

HealthyMega® (HealthAid), que contiene:
• Complejo de vitaminas B ya que ayudan a normalizar el funcionamiento del sistema digestivo. Cuando los intestinos no se mueven del modo apropiado, se corre el riesgo de padecer estreñimiento, lo que agravaría las hemorroides.
• El calcio juega un rol vital en la coagulación y en la prevención del cáncer de colon. Este mineral puede aliviar el sangrado rectal relacionado con las hemorroides.
• Alfalfa: Por su alto contenido en vitamina K, disminuye el sangrado de las hemorroides.
• Sello de oro: Es vasoconstrictor y hemostático.
• Enzimas proteolíticas como papaína y bromelaína favorecen una buena digestión.
• Nutrientes antioxidantes como vitaminas A, C y E, betacaroteno y selenio son importantes para la salud venosa ya que evitan la degeneración de los tejidos epiteliales de las venas y ayudan a mantener la elasticidad de las mismas.
• Bioflavonoides como la hesperidina: Ejercen una acción protectora sobre los vasos sanguíneos. Regeneran el tejido conectivo de los vasos sanguíneos y favorecen la elasticidad de los mismos.

Colonease® Plus (HealthAid), que contiene:
• Aloe Vera: Alivia el dolor y la sensación de quemazón.
• Perejil: Reduce el hinchazón y el dolor.
• Probióticos: Ayudan a regular el tránsito intestinal, previniendo el estreñimiento.

Fibra de Psyllium (cápsulas o polvo) (HealthAid) y Aceite de semilla de linaza 1.000 mg (HealthAid): Pueden ayudar a ablandar las heces y evitar el estreñimiento.

Pycnogenol® 30 mg (HealthAid): El extracto de corteza de pino puede ayudar a reducir el dolor alrededor del ano y el sangrado en pacientes con hemorroides externas. Además, mejora la función endotelial y fortalece los vasos sanguíneos.

V-Vein® (HealthAid)/Concentrado circulación (BIO) (Fleurance Nature), que contienen:
• Plantas como castaño de Indias, rusco y centella asiática presentan una acción anti-inflamatoria, venotónica y vasoconstrictora. Mejoran la microcirculación, el flujo capilar y el tono vascular.
• Las antocianidinas reducen la inflamación y el edema de los tejidos y facilitan la circulación venosa.

Detox Plan (HealthAid)/Pureza Verde (Terranova)/Herbadetox (BIO) (Phytoceutic)/Concentrado détox (BIO) (Fleurance Nature), contienen plantas depurativas como el diente de león y el cardo mariano que favorecen la depuración de toxinas de la sangre.

Hongos medicinales

Melena de León, extracto puro (Hawlik): Tiene una función regeneradora sobre la mucosa intestinal, disminuyendo inflamaciones y apoyando el tránsito de las heces.

Uso tópico

Vitamina E (aceite): La acción antioxidante de esta vitamina protege contra los daños de los radicales libres y ayuda a calmar la inflamación.