PRUEBA PROTOCOLO (NOMBRE LABORATORIO)
Protocolo de Nombre Laboratorio
Descripción
Se puede aumentar la memoria llevando una alimentación adecuada y sana. Gracias a los nutrientes que tienen son capaces de aumentar las capacidades cerebrales e incluso mejorar el funcionamiento del aparato digestivo y del sistema cardiovasculares.
1. Nueces
Está formada por unos nutrientes ricos en antioxidantes que disminuyen los niveles de estrés y aumentan la capacidad cerebral, mejorando la capacidad de memorización y el sistema cognitivo. Además es un alimento muy beneficioso para el corazón.
2. Maca
Originaria de los Andes se trata de una raíz con propiedades antioxidantes, como las nueces. Por lo tanto los efectos de la misma son muy buenos para la capacidad cerebral, aumentando la productividad a través de la concentración y la memoria. Contiene proteínas, potasio, sodio, zinc, hierro y calcio, lo que lo convierte en un alimento muy completo. Para las mujeres con trastornos hormonales o de menstruación es muy buena para la regulación. Además proporciona mucha energía de forma natural. Se recomienda tomarlo en dosis pequeñas y nunca antes de irse para cama.