PLAN DE SALUD PARA LA PIEL Y EL CABELLO
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Descripción
Después de las vacaciones, todos desean prolongar los beneficios de esos momentos de descanso y relajación.
Para extender los beneficios del verano:
• Debes cuidar tu alimentación respetando tus ritmos biológicos. La cronobiología aconseja tener un desayuno abundante limitando los alimentos con alto índice glucémico. El almuerzo debe ser equilibrado. Por la noche, una cena ligera o un ayuno intermitente hasta la mañana siguiente. Es importante mantenerse bien hidratado durante todo el día con agua o infusiones y limitar las bebidas comerciales.
• Debes practicar ejercicio físico de forma regular. El deporte es un excelente estimulante del sistema inmunológico y ayuda a eliminar el estrés.
La exposición al sol y los baños hacen que la piel se reseque y debiliten el cabello y las uñas.
KERATO-complex cápsula A (aceite de onagra y borraja) – cápsula B (sinergia en torno a la queratina hidrolizada) 1 cápsula A y B por la mañana o por la noche durante dos meses.
La borraja y la onagra contienen ácidos grasos esenciales para la piel. La queratina hidrolizada proporciona los aminoácidos esenciales y se combina con la cola de caballo mineralizante y una sinergia de vitaminas y minerales esenciales para la salud de la piel y las estructuras del cuerpo.