TRIATLÓN Y IRONMAN-RUNNING (NUA BIOLOGICAL)
Protocolo de Nua Biological Innovations
Descripción
El potencial antiinflamatorio de los omega-3 es clave dentro del ámbito deportivo. El procesamiento del DHA y EPA resulta en un conjunto de sustancias con alto poder antiinflamatorio (ej. resolvinas de las series E y D, protectinas y maresinas).
Para la mayoría de los deportes con una actividad física intensa (ej. triatlón, ironman, running, futbol, tenis, baloncesto etc.), el EPA sería el omega-3 de elección, dado su potente acción antiinflamatoria, especialmente a nivel articular y muscular. La toma diaria de 2 NuaEPA1200 con una comida, va a mantener a raya las micro-inflamaciones que diariamente se forman por la práctica intensa de deporte. Esto en si mismo, va a proteger al organismo frente a la ocurrencia de lesiones.
En épocas de descanso, se puede continuar con una dosis de mantenimiento alternando por días la toma de 2 y 1 perla diaria de NuaEPA1200.
El DHA es más interesante para potenciar la agudeza visual, la estrategia y la concentración (2 NuaDHA1000/día o alternar 2-1-2-1 …), atributos de interés tanto en deportes activos (ej. fútbol, tenis, baloncesto, etc.) como en los más sedentarios o menos activos (ej. golf, ajedrez, tiro al arco, tiro con pistola, e-Sports etc.).
En el caso de los deportes que implican un esfuerzo intenso, a parte de tomar EPA, seria muy interesante considerar la toma de Hidroxinua 25. Este alto concentrado de hidroxitirosol de la aceituna, es capaz de mejorar la oxigenación celular gracias a su capacidad de aumentar el número de mitocondrias, así como de mejorar su rendimiento energético. Por ello, es un gran aliado para optimizar el rendimiento del deportista.