ALERGIA (MIMEDICO)
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Descripción
DIETA Y HÁBITOS DE VIDA
Los alimentos que suelen dar mayores problemas de alergia son: Productos lácteos, Trigo, Maíz, Cítricos, Huevos, Levaduras, Cacahuetes, Pescados y mariscos. Evitar productos lácteos, trigo en exceso, carnes rojas, embutidos, azúcar refinado.
Vitamina C: Antioxidante y antihistamínico natural.
Enzimas digestivas. Mejoran la digestión de las proteínas y evita que se produzcan alergias alimenticias.
Ginkgo Biloba: Mejora la circulación sanguínea al tener propiedades antiagregantes (plaquetas). Eficaz en caso de asma.
Quercitina: Bioflavonoide que permite inhibir la producción y liberación de histamina.
Otros consejos para combatir las alergias
Puesto que en estos casos el organismo suele estar cargados con toxinas, hay que depurar para eliminarlas. Para ello, tomar medio vaso de arcilla líquida cada mañana. Aplicar emplasto de arcilla en el hígado antes de acostarse puede ser de gran ayuda para estimular al hígado en su función depuradora.
Beber una mezcla de agua de limón (medio limón exprimido) en un vaso de agua caliente) dos veces al día. También es bueno beber una mezcla de agua con vinagre de manzana.