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Aunque el horario de invierno se adapta mejor a nuestros ritmos biológicos, ya que solo tenemos una hora de diferencia respecto al sol, la l...
La transición de una actividad intensa a una vida de relajación a menudo va acompañada de un período de gran fatiga y baja moral. Para apoya...
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Como cada año, después de las festividades, el organismo se encuentra fatigado. Varios factores entran en juego: los excesos alimenticios, e...
